Yoga Kursplanung ab Ende April / Anfang Mai
| Wochentag | Uhrzeit | Kurs | Ort | Trainer | |
|---|---|---|---|---|---|
| Montag | |||||
| Montag | 07:30 - 08:45 Uhr | Beginners Yoga | StudioTrainer: Moni | Moni | |
| " | 11:00 - 12:30 Uhr | Flow Yoga (Level 1) (Fit in die neue Woche) | StudioTrainer: Nicki | Nicki | |
| " | 12:30 - 13:30 Uhr | Lunch Yoga | StudioTrainer: Moni | Moni | |
| " | 17:00 - 18:15 Uhr | Relax Yoga* (Hatha - Anti-Stress-Yoga) | StudioTrainer: Nicki | Nicki | |
| " | 18:30 - 19:45 Uhr | Flow Yoga (Level 1-2) | StudioTrainer: Nicki | Nicki | |
| Dienstag | |||||
| Dienstag | 11:00 - 12:00 Uhr | Best Fit | StudioTrainer: Nicki | Nicki | |
| " | 17:00 - 18:00 Uhr | BBP (Bauch Beine Po) | StudioTrainer: Nicki | Nicki | |
| " | 18:15 - 19:30 Uhr | Yogistretching | StudioTrainer: Nicki | Nicki | |
| Mittwoch | |||||
| Mittwoch | 11:00 - 12:15 Uhr | Relax Yoga* (Hatha - Anti-Stress-Yoga) | StudioTrainer: Nicki | Nicki | |
| " | 17:30 - 18:30 Uhr | BBP (Bauch Beine Po) | StudioTrainer: Nicki | Nicki | |
| " | 18:45 - 20:15 Uhr | Flow Yoga (Level 2) | StudioTrainer: Nicki | Nicki | |
| Donnerstag | |||||
| Donnerstag | 19:00 - 21:00 Uhr | Heile Dich selbst - natürlich mit ätherischen Ölen (2 x im Monat) | StudioTrainer: Theresa | Theresa | |
| Freitag | |||||
| Freitag | 08:00 - 09:00 Uhr | Starters Yoga | StudioTrainer: Moni | Moni | |
| " | 11:00 - 12:15 Uhr | Yogiforming | StudioTrainer: Nicki | Nicki | |
| Samstag | |||||
| Samstag | keine Kurse | ||||
| Sonntag | |||||
| Sonntag | keine Kurse | ||||
Bitte sprecht mich an, welche Kurse von der Krankenkasse bezuschusst werden.
Bitte erkundigt Euch bei Nicki, wann der nächste Kurs startet. Die Kurse haben unterschiedliche Längen, manchmal handelt es sich um einen Monats/Kompaktkurs von z.B 4 x, manchmal umfasst der Kurs 10 Einheiten. Zwischen den Kursen gibt es immer mal wieder freie Zeiten.
Yoga Kurse in Ganderkesee 😉
Unser tägliches YOGA gib uns heute:
Flow & Grow with InStyle Flow Yoga - in Ganderkesee !
Die Kursbeschreibungen findet Ihr unter Home/Kursangebot!!
Alle Kurse sind geschlossene Kurse. Wir bieten keine offenen Klassen an. So wachsen wir innerhalb der Gruppe gemeinsam ;-) Yoga ist "Gemeinschaft".
In diesem Sinne freu ich mich über Deine Wünsche als Yogi/ini und über weitere Trainer &Coaches, die bei InStyle Flow ihre Kurse anbieten möchten. Nur gemeinsam können wir viel bewegen ;-)
Informiert Euch gern bei Nicki direkt unter nicki@instyleflow.de oder 0176 821 60 300.
Gemeinsam schauen wir, welcher Kurs zu Dir passt und wo noch freie Plätze und Zeiten sind.
Ab Ende April bieten wir regelmäßig feste, geschlossene Kurse an.
- Du möchtest Montag beispielsweise morgens fit in die neue Woche und /oder freitags nachmittags relaxt ins Wochenende starten?
- Du möchtest Montag, Dienstag oder Mittwoch Vormittag einen festen Kurs besuchen?
- Oder Dir passen die Abendstunden am Montag, Dienstag oder Mittwoch besser?
Dann melde Dich einfach bei mir.
Wir haben zu verschiedenen Zeiten verschiedene Kurse, wobei der Schwerpunkt derzeit auf Beginner Basic Yoga, Stretch& Relax, Antistress-Hatha und Flow-Yoga liegt.
Einige der Kurse sind sogar krankenkassenzertifiziert und Du bekommst (den Großteil) von Deiner Krankenkasse erstattet.
Sprich mich einfach an, welcher Kurs passt und wo noch ein Platz frei ist.
Ich freu mich auf Dich, Namaste, Nicki. Call me: 0176 82160300.
Bei Fragen ruf mich gerne an oder schicke eine E-Mail.
„Die beiden wichtigsten Tage in deinem Leben sind der Tag, an dem Du geboren wurdest und der Tag, an dem Du herausfindest, warum.“